Ayurveda-hiustenhoitoyrtit: Amla, Shikakai ja Reetha
Ayurvedan hiustenhoitoyrttien kolmannessa osassa sukellamme kolmeen todella monipuoliseen yrttiin, joilla on lukemattomia hyötyjä hiustenhoidossa: amlaan, shikakaihin ja reethaan. Nämä yrtit tarjoavat luonnollisia ratkaisuja moniin hiuspohjan ja hiusten ongelmiin, ja niistä on tullut suosittuja osia luonnollista hiustenhoitoa suosivien keskuudessa. Jos haluat lisätietoa yrttien käytöstä, muista palata postaussarjan ensimmäiseen osaan!
Emblica officinalis – Amla
Amlakasvissa hyödynnetään lähes kaikki sen osat – hedelmät, siemenet, lehdet, juuret, kuoret ja kukat. Amla on tunnettu erityisesti hilseen tehokkaana hoitajana, mutta sen hyödylliset ominaisuudet eivät suinkaan jää siihen. Amla on todellinen antioksidanttien aarreaitta, ja se sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka edistää kollageenin tuotantoa. Kollageeni taas stimuloi uusien hiusten kasvua ja vahvistaa olemassa olevia hiuksia. Amla ehkäisee myös hiustenlähtöä ja tuo hiuksiin upeaa tuuheutta, kiiltoa ja silkkisyyttä. Lisäksi amlan uskotaan estävän hiusten harmaantumista. Amla on siis todellinen monitoimija hiustenhoidossa!
Amlan käyttö hiustenhoidossa:
Amlajauhetta voi käyttää monella tavalla. Yksi suosituimmista tavoista on valmistaa siitä hoitava naamio. Sekoita jauhe kuumaan veteen, kunnes saat aikaan jogurttimaisen tahnan, joka on helppo levittää hiuksiin. Levitä tahna hiuksiin ja anna sen vaikuttaa vähintään tunnin ajan. Huuhtele huolellisesti. Amlajauhetta voi myös lisätä kasviväreihin tuomaan lisää hoitavuutta, tai sekoittaa kookosöljyyn ja hieroa hiuspohjaan.
Shikakai Acacia concinna
Shikakai on erinomainen luonnollinen puhdistaja, joka sopii sekä hiuksille että päänahalle. Se on mieto, mutta tehokas, ja samalla se rauhoittaa päänahkaa. Shikakai edistää hiusten kasvua ja ehkäisee hiustenlähtöä. Se tuo hiuksiin upeaa kiiltoa ja sileyttä, ja on loistava takkujen selvittäjä. Lisäksi shikakai ehkäisee hilsettä ja muita päänahan ongelmia, tehden siitä monen hiustenhoito-ammattilaisen suosituksen.
Shikakain käyttö
Shikakai-jauhetta voi käyttää shampoon tavoin. Sekoita jauhe lämpimään veteen, kunnes se muodostaa jugurtinkaltaisen tahnan, ja levitä se hiuksiin. Anna vaikuttaa 30-40 minuuttia ja huuhtele sitten huolellisesti pois. Koska shikakai toimii puhdistajana, sitä voi käyttää likaisiin hiuksiin. Tämä luonnollinen pesuaine on täydellinen, jos haluat vähemmän kemikaaleja hiustenhoitoosi.
Reetha - Sapindus mukorossi
Reetha, eli saippuapähkinä, on luonnollinen puhdistusaine, joka sisältää saponiinia. Tämä aine tekee reethasta tehokkaan hiusten ja päänahan puhdistajan, ja sen antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä loistavan valinnan myös hyönteisten torjuntaan, kuten päätäiden häätöön. Reetha on lisäksi erinomainen hilseen ja hiustenlähtöongelmien ennaltaehkäisyssä, ja se kuorii kevyesti päänahkaa. Hoidon jälkeen hiukset tuntuvat pehmeiltä ja vahvoilta.
Reethajauheen käyttö hiusten hoidossa
Reethajauhe on täydellinen vaihtoehto shampoolle. Sekoita jauhe lämpimään veteen, kunnes siitä muodostuu jugurtinkaltainen tahna. Levitä se hiuksiin ja hiuspohjaan ja anna vaikuttaa noin 30 minuuttia. Hilseen hoitoon reethatahnan voi jättää hiuspohjaan vaikuttamaan 5-10 minuutiksi ennen huuhtelemista. Koska reetha on luonnollinen puhdistaja, sitä voi käyttää jopa likaisiin hiuksiin.
